Membasuh area miss v
Beberapa perempuan merasa lebih nyaman menggunakan air untuk membersihkan area genital setelah buang air.
Ini bisa dilakukan dengan menggunakan bidet atau botol semprot khusus.
Siapkan tisu
Gunakan tisu toilet secukupnya, kamu bisa mengambil 2-4 lembar, tergantung pada kebutuhan.
Pastikan tisu toilet yang digunakan bersih dan disimpan di tempat yang kering agar tidak terkontaminasi kuman.
Urutan mengusap
Saat membersihkan area kelamin setelah buang air kecil atau besar, usap dengan gerakan dari depan ke belakang.
Ini untuk mencegah bakteri dari area anus berpindah ke area vagina, yang dapat menyebabkan infeksi.
Hindari menggosok
Tekan tisu secara perlahan pada area yang perlu dibersihkan.
Hindari menggosok terlalu keras agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit sensitif di area tersebut.