Stylo Indonesia - Styloversm, sudah tahu belum apa saja jamu yang dilarang untuk ibu hamil muda?
Jamu memang merupakan ramuan tradisional yang banyak dikonsumsi karena diyakini ada khasiatnya untuk kesehatan.
Namun, bagi Stylovers yang tengah mengandung, ternyata tidak bisa sembarangan minum jamu!
Sebab, ada beberapa jenis dan bahan dari jamu yang bisa memicu kontraksi sehingga sebaiknya dihindari terlebih dahulu.
Yuk, simak ada apa saja jamu yang dilarang untuk ibu hamil muda berikut ini!
1. Kunyit
Dalam jumlah yang kecil, kunyit aman dikonsumsi ketika hamil.
Namun dilansir dari gooddoctor.co.id, perempuan yang sedang hamil perlu mengindari konsumsi suplemen atau rempah ini dalam bentuk obat atau jamu.
Kunyit mengandung kurkumin, yang jika dikonsumsi dalam jumlah banyak saat hamil bisa mengubah kadar hormon estrogen dalam tubuh.
Hal ini bisa menyebabkan kontraksi rahim atau perdarahan.
Baca Juga: 3 Manfaat Minum Jamu Beras Kencur untuk Wanita, Jadi Sehat dan Cantik!
Efek ini juga bisa memicu keguguran atau persalinan dini.
2. Pegagan atau centella asiatica
Pegagan adalah salah satu herba yang dapat digunakan dalam pengobatan tradisional.
Herba ini diklaim bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan otak, menyembuhkan kulit, serta menjaga kesehatan hati dan ginjal.
Namun, dalam beberapa kasus herbal ini bisa menyebabkan sakit kepala, sakit perut, serta pusing.
Ternyata, herbal ini berpotensi mengandung kadar logam berat berbahaya kalau ditanam pada tanah yang terkontaminasi.
Oleh sebab itu, perempuan hamil serta menyusui tidak disarankan untuk mengonsumsi herbal ini.
3. Teh daun
Beberapa daun yang biasa digunakan sebagai teh juga kurang baik dikonsumsi oleh ibu hamil.
Dilansir dari alodokter.com, di antaranya adalah daun raspberry, daun oregano, mint, sage, dan rosemary.
Baca Juga: Coba Minum Kalau Sering PMS, Ini Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Haid!
Beberapa daun tersebut dapat memicu kontraksi yang bisa menyebabkan keguguran.
Begitu pula dengan rumput Fatimah yang dipercaya dapat melancarkan persalinan tapi keamanan dan efektivitasnya belum terbukti hingga saat ini.
Jika Stylovers ingin minum teh, bisa minum teh biasa atau teh jahe dengan jumlah yang sedikit.
4. Ginseng
Ginseng diketahui mengandung senyawa antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.
Namun, konsumsi teh herbal yang terbuat dari ginseng tidak disarankan untuk ibu hamil karena belum diteliti keamanannya.
Pada tikus percobaan, saat dikonsumsi dalam jumlah banyak teh herbal ini bisa menyebabkan abnormalitas pada embrio.
Tips Minum Jamu untuk Ibu Hamil
Dilansir dari klikdokter.com, jika Stylovers ingin minum jamu saat sedang hamil, perlu memerhatikan beberapa hal berikut ini:
- Hindari produk jamu buatan pabrik yang mengandung pengawet dan bahan kimia
- Lebih baik minum jamu buatan sendiri
- Tidak minum jamu secara berlebihan
- Perhatikan efek samping yang dirasakan
- Seimbangkan dengan konsumsi makanan sehat
Baca Juga: 5 Jamu untuk Menurunkan Berat Badan Aman Diminum Rutin, Cobain Deh!
Nah, itu dia Stylovers apa saja jamu yang dilarang untuk ibu hamil muda.
Sebaiknya berhati-hati dulu ya, Stylovers! (*)
Baca Juga: 5 Jamu Gatal Kulit Tradisional, Bahan Herbal Atasi Masalah Kulit