Ketombe Berkerak Bikin Kepala Bau, Begini Cara Mengatasinya di Rumah

By Grace Kencana Pranata, Selasa, 30 April 2024 | 16:10 WIB
Ilustrasi kepala berketombe (dok. Stylo Indonesia)

Stylo Indonesia - Merawat rambut agar tetap wangi dan segar, bisa dimulai dengan menjaga kebersihannya.

Yap, tak dapat dipungkiri, rambut yang kotor akan lebih mudah timbul bau tak sedap.

Hal ini lantaran kumpulan minyak, debu, kotoran, dan kuman serta bakteri, membuat bau tak sedap di kulit kepala.

Nah, jika hal ini dibiarkan terus menerus, akan berisiko menimbulkan ketombe.

Kepala yang bekertombe hingga berkerak bisa dengan mudah membuat kepala bau tak sedap, Stylovers.

Untuk mengatasi kepala yang berketombe hingga bekerak ini dapat dilakukan dengan perawatan dari rumah.

Perawatan yang tepat, akan mudah menghempaskan ketombe berkerak hingga kulit kepala bersih kembali.

Berikut ini ada tips merawat kulit kepala agar kembali bersih dan bebas dari ketombe berkerak dengan mudah.

Rajin keramas

Rutin keramas bisa menjadi langkah penting dalam mengendalikan ketombe.

Hindari mencuci rambut terlalu sering atau terlalu jarang, karena keduanya dapat mempengaruhi keseimbangan minyak alami di kulit kepala.

Pakai sampo anti ketombe

Gunakan sampo anti-ketombe yang mengandung bahan aktif seperti selenium sulfida, ketoconazole, pyrithione zinc, atau salisilat.

Sampo ini dapat membantu mengurangi produksi ketombe dan mengatasi peradangan kulit.

Jaga pola makan

Pola makan yang sehat dan gaya hidup yang aktif juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan mengurangi risiko ketombe.

Baca Juga: Pakai Hijab Muncul Ketombe dan Bau Tak Sedap, Ini Perawatan Alami

Hindari kandungan alkohol

Pilihlah produk perawatan rambut yang bebas alkohol, karena alkohol dapat mengeringkan kulit kepala dan memperburuk kondisi ketombe.

Pakai pelembap

Kulit kepala yang kering dapat memicu produksi ketombe.

Maka dari itu, pakailah pelembap ringan atau minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak almond untuk menjaga kelembapan kulit kepala.

Hindari menggaruk kulit kepala

Menggaruk kulit kepala dapat memperburuk iritasi dan peradangan, sehingga meningkatkan risiko ketombe berkerak.

Cobalah untuk menghindari menggaruk kulit kepala dan mengelola gatal dengan cara lain, seperti pijatan lembut.

Tambahkan hair care khusus

Jika ketombe berkerak tidak merespons pengobatan rumahan atau produk yang dijual bebas, konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit untuk saran pengobatan tambahan.

Dokter kemungkinan meresepkan sampo atau obat topikal yang lebih kuat. Baca Juga: Penyebab Ketombe Basah dan Bau di Kepala, Keramas Pakai Sampo Apa?

 

 (*)