Baca Juga: Puting Payudara Membesar, Tanda Hamil? Ternyata Ini 3 Penyebabnya!
Konsumsi gula berlebih dapat berdampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan reproduksi.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan tinggi gula dapat berhubungan dengan gangguan ovulasi pada wanita, yang dapat mempengaruhi kemampuan untuk hamil.
Peningkatan berat badan
Konsumsi soda berlebihan dapat menyebabkan peningkatan berat badan.
Obesitas atau kelebihan berat badan dapat mempengaruhi kesuburan baik pada pria maupun wanita.
Pada pria, obesitas dapat menyebabkan penurunan kualitas sperma, sedangkan pada wanita, obesitas dapat mengganggu siklus menstruasi dan ovulasi.
Kafein berlebih
Beberapa jenis soda mengandung kafein.
Konsumsi kafein dalam jumlah berlebihan telah dikaitkan dengan masalah kesuburan pada wanita, seperti gangguan ovulasi atau peningkatan risiko keguguran.
Namun, asupan kafein yang moderat biasanya dianggap aman selama kehamilan.
Paparan BPA