Dengan begitu, keseimbangan bakteri di vagina pun kembali normal dan keputihan teratasi.
Kamudian, Nanas mengandung polifenol yang dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri lactobacillus.
Dengan kembalinya keseimbangan mikroba di vagina, diharapkan kadar ph vagina pun kembali normal dan risiko terjadinya infeksi bakteri penyebab bau vagina juga bisa diturunkan.
2. Buah Semangka
Semangka, buah musim panas yang segar dan menyegarkan, nggak secara alami mengandung probiotik seperti yogurt atau makanan fermentasi lainnya.
Sehingga berfungsi mencegah terjadinya infeksi dan membantu menghilangkan bau aneh di area kewanitaan.
Buah semangka juga dapat mengeluarkan racun di dalam tubuh dan membantu menjaga kesehatan miss V.
Semangka sendiri kaya akan prebiotik dan bakteri baik yang dapat menyeimbangkan pH pada miss V.
3. Plain Yoghurt
Plain yoghurt atau yoghurt tawar tanpa tambahan perasa, memiliki bakteri baik dan prebiotik yang bermanfaat untuk kesehatan miss V.
Sama seperti buah semangka, yoghurt juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan pH pada organ intim.