Stylo Indonesia - Masuk angin seringkali terjadi saat perjalanan mudik.
Biasanya hal ini disebabkan kelelahan dan daya tahan tubuh menurun ketika bepergian jauh.
Gejalanya ditandai dengan badan lemas, pusing, meriang, mual dan muntah yang seringkali tidak bisa ditahan lagi.
Penting mengetahui upaya pencegahannya agar tidak mengganggu perjalanan mudik lagi.
Yuk, simak cara mencegah masuk angin saat mudik secara alami dengan mudah dari Stylo Indonesia berikut ini.
Baca Juga: Cara Mencegah Kulit Kusam dan Belang saat Mudik Lebaran dengan Mudah
Istirahat yang cukup sebelum melakukan perjalanan mudik, khususnya para pengemudi.
Mandi sebelum berangkat mudik membuat tubuh bersih dan segar.
Hal ini meminilimasir tubuh terkena virus dan bakteri berbagai penyakit, termasuk masuk angin.
Stylovers bisa mengusapkan minyak telon di perut untuk membantu mencegah masuk angin di perjalanan secara alami.
Mengonsumsi makanan dan minuman hangat, seperti sup, teh hangat atau wedang jahe.
Makanan dan minuman hangat efektif membantu mencegah masuk angin dan perut kembung selama mudik.
Menggunakan jaket untuk menghangatkan tubuh saat mudik pada malam hari khususnya.
Gunakan masker pelindung wajah bila perlu untuk mencegah masuk angin akibat paparan polusi dan kuman di udara.(*)
Baca Juga: Cegah Haid Bocor, Kelebihan Memakai Pembalut Kain Saat Mudik Lebaran