Proses ini bisa membantu meningkatkan kemampuan ereksi dan memperkuat otot panggul.
Jaga berat badan
Kegemukan dapat menyebabkan lemak menumpuk di sekitar pangkal penis, yang dapat membuatnya terlihat lebih kecil.
Baca Juga: Beda Ukuran Penis, Ternyata Cara Memuaskannya Ada Triknya Tersendiri
Menjaga berat badan ideal dengan diet sehat dan olahraga dapat membantu memperlihatkan ukuran alami penis kamu.
Jauhi merokok
Merokok dan minum alkohol secara berlebihan dapat merusak aliran darah dan kesehatan umum tubuh, yang dapat mempengaruhi kesehatan seksual dan kemampuan ereksi.
Konsumsi makanan bernutrisi
Makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan protein tanpa lemak dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan umum tubuh, termasuk alat kelamin.
Melakukan sesi peregangan
Beberapa teknik peregangan bisa dilakukan untuk memperbesar penis, seperti peregangan manual atau penggunaan alat peregangan khusus.
Namun, penting untuk melakukannya dengan hati-hati dan menggunakan metode yang terbukti aman.