Banyak yang Belum Tahu, Jangan Minum Air Kelapa Lagi Jika Kamu Penderita Penyakit Ini!

By Stylo Writer, Rabu, 20 Maret 2024 | 07:00 WIB
Ilustrasi perempuan minum air kelapa (Altphotos.com/ author: Hưng Nguyễn)

Stylo Indonesia - Air kelapa dikenal kaya akan manfaat, mulai dari kesehatan hingga kecantikan.

Air kelapa mengandung antioksidan dan sitokinin tinggi, yang bisa mencegah tanda-tanda penuaan dini, mengurangi pigmentasi, dan meningkatkan tingkat kolagen kulit. 

Kandungan omega-3 dan vitamin di dalamnya juga mampu mengelupas sel-sel kulit mati, mengecilkan pori-pori, dan mencerahkan kulit.

Kemudian, kandungan seperti magnesium, kalium, dan asam amino juga mampu menghidrasi kulit sehingga membuat kulit bebas kusam, tampak lebih segar, dan cerah.

Tapi siapa sangka, air kelapa tidak baik dikonsumsi oleh pengidap 3 penyakit tertentu ini, salah satunya diabetes.

Nah, berikut ini Stylo Indonesia merangkum 3 penyakit yang tidak baik mengonsumsi air kelapa.

Yuk, simak ulasannya Stylovers.

Penyakit Jantung

Penyakit Jantung (freepik.com)

Alih-alih bisa menangkal racun di tubuh, justru air kelapa tidak baik dikonsumsi oleh pengidap penyakit jantung.

Menurut Departemen Pertasnian Amerika Serikat, bahwa satu cangkir air kelapa mengandung 252 mg natrium.

Nah, dalam jumlah tersebut bisa menyebabkan seseorang mengalami tekanan darah tinggi.