Informasi mengenai cara melakukan SADARI yang tepat bisa Stylovers temukan di internet.
7. Mengurangi nyeri otot
Ketika merasa pegal, payudara yang diremas dengan rutin juga bisa membantu mengurangi ketegangan pada otot di sekitar dada.
Pijatan pada bagian payudara bisa memberi proses relaksasi yang lebih tahan lama dibanding hanya memijat area punggung.
Meski begitu, perlu diingat bahwa meremas payudara perlu dilakukan dengan baik dan tidak belebihan.
Payudara yang diremas secara berlebihan berpotensi mengalami sejumlah efek samping berikut ini:
- Menyebabkan nyeri
- Menyebabkan memar serta luka
- Menyebabkan infeksi
- Bisa merusak jaringan payudara
- Perlu berhati-hati untuk pengidap kanker atau yang pernah menjalani operasi payudara
Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat meremas payudara bagi wanita. Bisa minta bantuan suami nih, Stylovers! (*)
Baca Juga: Manfaat Payudara Diremas Secara Teratur, Benarkah Bisa Bikin Besar?