Stylo Indonesia - Saat sakit mudah terasa lapar.
Seperti saat mengalami malaise yang membutuhkan asupan gizi cukup agar cepat sembuh.
Selain cukup, butuh nutrisi yang tepat untuk membantu mempercepat proses penyembuhan.
Kali ini, Stylo akan memberitahu makanan yang baik dikonsumsi untuk mengatasi lapar saat tidak enak badan.
Yuk, cari tahu dari Stylo Indonesia berikut ini.
Baca Juga: Tubuh Terasa Dingin saat Tidak Enak Badan, Coba Pakai Minyak Ini
Telur orak-arik atau scrambled eggs bisa jadi menu makanan pilihanmu saat tidak enak badan.
Menu makanan yang satu ini mengandung protein yang menambah energi dan daya tahan tubuh saat tidak enak badan.
Ditambah teksturnya yang lembut nyaman dikonsumsi saat tidak enak badan dan sakit tenggorokan.
Selanjutnya, ada sup ayam yang baik Stylovers konsumsi saat tidak enak badan.
Makanan ini mengandung nutrisi yang lengkap, mudah dicerna, terasa hangat dan nyaman di perut.
Kandungan protein, serat, vitamin dan mineral dari sup ayam efektif menambah energi dan daya tahan tubuh.
Uap hangat dari sup ayam membantu melegakan pernapasan dan mengencerkan lendir saat hidung tersumbat sekaligus.
Sayur bayam juga bisa Stylovers konsumsi saat tidak enak badan.
Mengandung vitamin, zat besi, kalsium, magnesium dan serat yang dibutuhkan untuk mengembalikan energi pada tubuh.
Selain itu, sayur bayam membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melancarkan pencernaan saat sakit.(*)
Baca Juga: Lemas saat Tidak Enak Badan, Coba Minum Ini untuk Mengatasinya