Hindari Penggunaan Produk Kimia yang Berlebihan
Penggunaan produk kebersihan yang berlebihan, seperti douching atau sabun yang mengandung pewangi, dapat mengganggu keseimbangan pH alami vagina dan menyebabkan kelembaban berlebihan.
Gunakan produk perawatan yang lembut dan bebas pewangi.
Jaga Kebersihan saat Berhubungan Seksual
Setelah berhubungan seksual, pastikan untuk membersihkan area Miss V dengan lembut untuk menghilangkan sisa-sisa semen atau pelumas yang digunakan.
Konsultasikan dengan Dokter
Jika kamu mengalami keputihan yang tidak normal, seperti berwarna, berbau, atau disertai dengan gejala lain seperti gatal atau iritasi, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Perhatikan Kesehatan Tubuh secara Umum
Memelihara pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi, minum banyak air, dan berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan dan keseimbangan pH alami tubuh, termasuk di area Miss V.
Ingatlah bahwa setiap perubahan yang tidak biasa atau tidak nyaman pada Miss V perlu diperhatikan dan dibicarakan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
(*)