Stylo Indonesia - Saat mengalami gejala penyakit ini, tubuh terasa lelah dan tidak nyaman.
Selain istirahat yang cukup, penting memberikan asupan nutrisi yang cukup pada tubuh.
Pasalnya, makanan dan minuman yang dikonsumsi membantu menyembuhkan tubuh secara alami.
Salah satunya minum minuman ini yang dikenal punya banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Yuk, simak manfaat minum teh saat tidak badan dari Stylo Indonesia berikut ini.
Baca Juga: Mual saat Tidak Enak Badan, Coba Minum Ini untuk Mengatasinya
Ada beberapa jenis teh yang baik dikonsumsi saat tidak enak badan.
Sepetti teh hijau, teh chamomile dan teh hitam yang bisa Stylovers konsumsi saat sakit.
Ketiga jenis teh tersebut mengandung antioksidan tinggi yang mendetoks racun dari dalam tubuh secara alami.
Selain itu, kandungannya membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
Minum salah satu dari ketiga jenis teh tersebut juga bikin tubuh dan pikiran lebih rileks akibat stres yang menyebabkan tidak enak badan.