Stylo Indonesia - Halo Stylovers! Musim hujan sering kali membuat kaki kita basah dan lembap.
Penyebabnya bisa jadi karena terendam genangan air, berkeringat, atau menggunakan sepatu yang belum kering.
Kondisi ini bisa meningkatkan risiko terkena kutu air, yaitu infeksi jamur yang menyerang kulit di antara sela-sela jari kaki.
Kutu air bisa menyebabkan gejala yang bikin gak nyaman seperti gatal-gatal, ruam, kulit mengelupas, bahkan lepuhan.
Tenang aja! Kutu air saat musim hujan bisa kamu cegah dengan melakukan kebiasaan berikut, nih!
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kutu Air saat Musim Hujan, Begini Caranya
1. Kenakan Sandal Jepit
Saat musim hujan, sebaiknya hindari menggunakan sepatu yang tertutup dan tebal, karena bisa membuat kaki kita lembap dan mengalami penguapan.
Kondisi ini sangat disukai oleh jamur penyebab kutu air.
Lebih baik kenakan sandal jepit yang bisa membuat kaki menjadi lebih kering dan sejuk.
Jika harus menggunakan sepatu, pastikan sepatu dan kaus kaki dalam keadaan kering dan bersih.
2. Cuci dan Keringkan Kaki
Setiap kali kita pulang dari beraktivitas di luar, apalagi terkena hujan, jangan lupa untuk mencuci kaki kita dengan sabun dan air bersih.
Hal ini bisa membantu membersihkan kotoran dan kuman yang menempel di kaki, terutama jamur penyebab kutu air.
Setelah itu, keringkan kaki dengan handuk bersih, khususnya di antara sela-sela jari kaki.
Baca Juga: Pakai Sepatu dalam Keadaan Basah Saat Musim Hujan, Ini Bahayanya!
3. Ganti Kaus Kaki Setiap Hari
Kaus kaki yang basah atau kotor bisa menjadi tempat ideal berkembang biaknya jamur.
Oleh karena itu, kamu harus mengganti kaus kaki yang digunakan setiap hari, atau setiap kali sudah basah.
Jangan gunakan kaus kaki yang sama berulang kali tanpa mencucinya terlebih dahulu.
Pilihlah kaus kaki yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun, untuk menjaga agar kaki tetap kering dan bersih. (*)
Baca Juga: Gatal Karena Kutu Air Ternyata Bisa Menular, Ini Penyebabnya