Stylo Indonesia - Saat tidak enak badan tubuh terasa lemas dan tidak nyaman.
Hal ini biasanya disebabkan kelelahan setelah melakukan aktivitas secara berlebihan.
Ada berbagai minuman alami yang baik dikonsumsi untuk mengatasi penyakit umum ini.
Salah satunya air kelapa muda yang punya banyak manfaat baik untuk kesehatan.
Yuk, cari tahu manfaat minum air kelapa muda saat tidak enak badan dari Stylo Indonesia berikut ini.
Baca Juga: 3 Jenis Teh yang Baik Dikonsumsi saat Tidak Enak Badan, Cobain Yuk!
Berikut manfaat minum air kelapa muda saat tidak enak badan yang bisa Stylovers coba.
Air kelapa muda mengandung elektrolit, yakni kalium, natrium dan magnesium.
Kandungan elektrolit dan vitamin C pada air kelapa muda membantu tubuh pulih saat sakit.
Minum air kelapa muda membantu menghidrasi tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh dan menenangkan pikiran.
Selain itu, minum air kelapa muda membantu meredakan rasa mual dan perut kembung saat tidak enak badan.