Stylo Indonesia - Berhubungan intim bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan bagi pasangan suami istri.
Namun terkadang, berhubungan intim jadi kurang menyenangkan bagi sebagian perempuan.
Beberapa perempuan mengalami miss v terasa nyeri setelah berhubungan intim.
Miss V sakit setelah berhubungan intim bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Beberapa penyebab umum termasuk iritasi, gesekan berlebihan, infeksi, alergi, atau ketegangan otot vagina.
Cara mengatasinya tergantung pada penyebabnya. Berikut adalah beberapa langkah yang mungkin membantu:
Gunakan Pelumas
Kurangnya pelumas alami atau buatan selama berhubungan intim bisa menyebabkan gesekan dan ketidaknyamanan.
Cobalah menggunakan pelumas berbasis air untuk mengurangi gesekan dan meredakan rasa sakit.
Pastikan Foreplay yang Cukup
Pemanasan yang cukup selama foreplay dapat membantu merangsang produksi pelumas alami dan membuat penetrasi lebih nyaman.
Periksa Posisi Seks
Beberapa posisi seks mungkin menimbulkan lebih banyak tekanan atau gesekan pada vagina.
Baca Juga: Cara Membuat Miss V Wangi dengan Bahan Alami, Ikuti Langkahnya!
Cobalah posisi yang lebih nyaman dan kurangi tekanan jika perlu.
Pemahaman tentang Alergi atau Reaksi
Beberapa orang mungkin mengalami alergi terhadap kondom, spermisida, atau bahan-bahan kimia dalam pelumas.
Coba periksa apakah ada alergi atau reaksi kulit yang mungkin terjadi dan ganti produk jika diperlukan.
Jaga Kebersihan
Pastikan kamu membersihkan diri dengan baik sebelum dan setelah berhubungan intim.
Gunakan sabun ringan dan air hangat, dan hindari penggunaan produk yang dapat mengiritasi kulit.
Hindari Penggunaan Produk yang Mengiritasi
Hindari penggunaan produk seperti douche atau pewangi vagina, karena mereka dapat mengganggu keseimbangan pH alami vagina dan menyebabkan iritasi.
Bersihkan dengan Lembut
Saat membersihkan area miss V, hindari menggosok atau membersihkan terlalu kuat, karena ini dapat menyebabkan iritasi. Bersihkan dengan lembut menggunakan air hangat.
Periksakan ke Dokter
Jika rasa sakit atau ketidaknyamanan terus berlanjut atau menjadi lebih parah, segera konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan. Ini bisa menjadi tanda infeksi atau masalah kesehatan lainnya yang perlu ditangani dengan serius.
Penting untuk diingat bahwa jika rasa sakit atau ketidaknyamanan setelah berhubungan intim berlanjut atau menjadi lebih serius, kamu sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan.
Ini bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang perlu penanganan medis lebih lanjut.
Jaga kebersihan dan hindari produk yang mengiritasi, serta komunikasikan dengan pasangan tentang kenyamanan selama aktivitas seksual untuk memastikan pengalaman yang lebih baik.
(*)