Selanjutnya ada air kelapa muda yang bisa jadi solusi penunda lapar Stylovers untuk merasa kenyang lebih lama.
Selain segar diminum saat cuaca panas, air kelapa muda juga baik dikonsumsi saat lapar menyerang.
Air kelapa muda mengandung semua elektrolit alami yang dibutuhkan tubuh, seperti sodium, kalium atau potasium, natrium, klorida, kalsium dan magnesium.
Kandungannya menghilangkan dehidrasi yang sering disalahartikan dengan rasa lapar dan memberikan energi pada tubuh.
Mengonsumsi air kelapa muda juga membantu mencegah dan mengobati diabetes.
3. 3 Minuman Penunda Lapar Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk si Laperan: Infused Water
Gak cuma segar dan enak rasanya, infused water juga bisa jadi pilihanmu sebagai minuman penunda lapar agar kenyang lebih lama.
Kandungan vitamin dan mineral pada infused water membantu menghilangkan rasa lapar, dehidrasi dan memberikan energi pada tubuh saat rasa lapar melanda.
Rutin mengonsumsi infused water sebagai minuman penunda lapar juga membantu melancarkan pencernaan, mendetoks racun dalam tubuh dan mengecilkan perut buncit.(*)
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sereal Sarapan Pagi untuk Diet, Bikin Kenyang Tahan Lama