Stylo Indonesia - Bagaimana cara mengatasi keputihan pada ibu hamil yang aman dan mudah?
Di artikel ini Stylovers akan mengetahui cara mengatasi keputihan pada ibu hamil.
Yup, Stylo Indonesia telah merangkum cara mengatasi keputihan pada ibu hamil yang mudah untuk diikuti dan tentunya aman.
Bagi ibu hamil, kesehatan area genital memang penting dan wajib diperhatikan.
Apalagi jika terjadi keputihan yang membuat ibu hamil merasa tidak nyaman.
Ada beragam cara untuk mengatasi keputihan yang terjadi pada bumil.
Berikut tips yang bisa Stylovers coba untuk mengatasi keputihan saat tengah hamil:
1. Pertahankan Kebersihan yang Baik
Menjaga kebersihan area kewanitaan adalah langkah penting dalam mengatasi keputihan pada ibu hamil.
Gunakan sabun ringan yang tidak mengiritasi kulit sensitif. Hindari penggunaan produk yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras.
Baca Juga: Cara Mengatasi Keputihan Setiap Hari: Tips untuk Jaga Kesehatan Vagina
Setelah membersihkan area tersebut, keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih dan hindari penggunaan tisu yang kasar
2. Gunakan Pakaian yang Longgar dan Bernapas
Menggunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bernapas seperti katun dapat membantu mengurangi kelembapan dan menjaga sirkulasi udara yang baik di sekitar area kewanitaan.
Hindari pakaian ketat yang dapat menyebabkan penumpukan kelembapan dan iritasi pada area tersebut.
3. Hindari Penggunaan Pembalut Harian
Meskipun mungkin terasa lebih nyaman atau lebih bersih, penggunaan pembalut harian tidak dianjurkan selama kehamilan.
Pembalut harian dapat memperburuk keadaan keputihan dengan menjaga kelembapan di area kewanitaan.
Jika Anda membutuhkan perlindungan tambahan, gunakan pantyliner yang ringan dan ganti secara teratur.
4. Perhatikan Pola Makan Sehat
Nutrisi yang seimbang dan hidrasi yang cukup adalah faktor penting dalam menjaga kesehatan selama kehamilan.
Baca Juga: Inilah Deretan Makanan Penyebab Keputihan, Hindari Yuk Stylovers!
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, vitamin E, dan seng dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.
Minumlah banyak air putih setiap hari untuk menjaga tubuh terhidrasi dengan baik.
5. Konsultasikan dengan Dokter
Jika keputihan berubah warna, tekstur, atau disertai dengan bau yang tidak sedap, segera konsultasikan dengan dokter kandungan ya, Stylovers!
Nah, itu dia 5 tips untuk mengatasi keputihan pada ibu hamil. (*)
#SemuaBisaCantik