Berikut adalah beberapa jus penurun darah tinggi yang paling cepat.
1. Jus Bit
Jus bit dikenal mengandung nitrat alami yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Ini dapat membantu menurunkan tekanan darah secara efektif.
Anda dapat mencampurkan bit dengan apel, wortel, atau sayuran hijau lainnya untuk menambahkan rasa dan nutrisi tambahan.
2. Jus Seledri
Seledri mengandung senyawa yang disebut phthalides yang dapat membantu merilekskan otot-otot di sekitar dinding arteri, sehingga mengurangi tekanan darah.
Minum jus seledri secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah secara efektif.
Stylovers juga dapat mencampurkan seledri dengan lemon atau mentimun untuk rasa yang segar dan menyegarkan.
Baca Juga: Jadi Ritual Rahasia Nagita Slavina, Ini Manfaat Rutin Minum Jus Wortel Campur Apel untuk Kecantikan
3. Jus Delima