Menyikat gigi dua kali sehari selama dua menit menggunakan pasta gigi yang mengandung bahan pemutih bantu menghilangkan noda dan plak yang dapat menyebabkan gigi kuning.
Gunakan sikat gigi yang lembut serta gerakan menyikat yang lembut pada semua permukaan gigi.
Perlu diingat, gerakan kasar dan dipaksakan tidak akan serta merta membuat gigi kamu lebih putih, bahkan berpeluang menimbulkan luka dan iritasi di gusi.
2. Perawatan Gigi Profesional
Mengunjungi dokter gigi untuk perawatan profesional seperti pembersihan gigi (scaling) atau pemutihan gigi (bleaching) dapat membantu memperbaiki warna gigi yang kuning.
Dokter gigi dapat menggunakan bahan pemutih khusus dan prosedur yang aman untuk memutihkan gigi kamu.
3. Perawatan Pemutihan Gigi di Rumah
Jika perawatan gigi profesional dirasa menguras keuangan, kamu bisa melakukan perawatan pemutihan gigi di rumah menggunakan produk yang tersedia di pasaran.
Produk seperti gel pemutih atau strip pemutih gigi dapat kamu gunakan dengan catatan mengikuti petunjuk penggunaan dengan cermat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Gigi Kuning Secara Alami, Jangan Sampai Malu Senyum!
4. Hindari Makanan dan Minuman yang Memicu Gigi Kuning
Batasi konsumsi makanan dan minuman seperti kopi, teh, anggur merah, dan minuman berkarbonasi yang dapat mengakibatkan noda kuning pada gigi.
Jika mengonsumsi makanan atau minuman yang dapat menyebabkan noda, segera berkumur atau menyikat gigi setelahnya. (*)