Stylo Indonesia - Salah satu tanda keputihan yang menjengkelkan ialah keputihan bau ikan asin.
Selain membuat jengkel, keputihan bau ikan asin ini cukup mengganggu sehingga bikin malu.
Siapa sih yang tidak mau tahu cara ampuh menghilangkan keputihan bau ikan asin ini?
Nah, kali ini kita akan mengetahui cara ampuh menghilangkan keputihan bau ikan asin agar tidak malu lagi.
Keputihan disertai dengan bau tidak sedap seperti bau ikan asin, bisa membuat kita merasa malu dan tidak nyaman.
Keputihan yang memiliki bau tidak sedap seperti bau ikan asin biasanya disebabkan oleh pertumbuhan bakteri tertentu dalam area vagina.
Bakteri-bakteri ini dapat menyebabkan perubahan pH alami vagina dan menghasilkan senyawa yang menghasilkan bau yang tidak sedap.
Dilansir dari kompas.com, bakteri Vaginosis adalah kondisi umum yang terjadi ketika keseimbangan bakteri alami dalam vagina terganggu.
Keadaan ini dapat menyebabkan pertumbuhan berlebihan bakteri jahat, seperti Gardnerella vaginalis, yang menghasilkan senyawa bernama trimetilamina.
Senyawa ini memberikan aroma yang mirip dengan bau ikan asin.
Baca Juga: Keputihan Kental Bening Seperti Jelly, Bahaya? Ketahui Penyebabnya!
Selain itu, infeksi Candida, dapat menyebabkan perubahan pH yang mengganggu keseimbangan bakteri alami yang menyebabkan bau ikan asin.
Hal ini dapat menyebabkan bau yang tidak sedap, termasuk bau ikan asin.
Cara Menghilangkan Keputihan Bau Ikan Asin
1. Menjaga Kebersihan Diri
Kebersihan diri yang baik adalah langkah pertama dalam mengatasi keputihan dengan bau ikan asin.
Gunakan sabun pH seimbang yang lembut dan hindari penggunaan sabun dengan pewangi yang kuat.
Bilas area intim dengan air bersih setelah buang air kecil atau setiap kali selesai melakukan aktivitas fisik.
Selalu keringkan area intim dengan handuk bersih atau menggunakan kertas toilet yang lembut.
2. Pemilihan Pakaian yang Tepat
Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis dapat menyebabkan kelembapan dan memperburuk bau keputihan.
Baca Juga: Apakah Keputihan Bisa Menghambat Menstruasi? Mitos atau Fakta?
Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan alami seperti katun yang dapat menyerap kelembapan dan memungkinkan sirkulasi udara yang baik.
Hindari juga mengenakan celana dalam yang terlalu ketat dan pilih yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap kelembapan.
3. Perubahan Gaya Hidup dan Pola Makan
Beberapa faktor seperti pola makan dan gaya hidup juga dapat mempengaruhi bau keputihan.
Konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan tinggi serat dapat membantu menjaga keseimbangan pH tubuh dan mengurangi bau yang tidak sedap.
Hindari makanan yang mengandung banyak gula dan makanan pedas yang dapat memperburuk keadaan.
4. Penggunaan Bahan Alami
Bahan alami seperti cuka sari apel atau cuka putih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi bau ikan asin pada keputihan.
Campurkan satu sendok makan cuka dengan satu cangkir air, lalu gunakan sebagai cuci vagina setelah mandi.
Namun, pastikan untuk tidak menggunakan cuka secara berlebihan, karena dapat mengganggu keseimbangan pH alami.
Nah, itu dia 4 cara mudah atasi keputihan bau ikan asin. Jangan lupa konsultasikan pada dokter jika keputihan disertai gatal, infeksi, hingga mengganggu keseharian ya, Stylovers! (*)
#SemuaBisaCantik