#1. Posisi tidur
Menurut dr. Dwindi, posisi tidur itu ternyata penting lho, Stylovers!
Terkadang, kita tidur dengan posisi berbaring ke sebelah kiri atau kanan, bahkan tengkurap.
Ternyata, posisi tidur yang seperti itu tidak baik dan cepat mempengaruhi proses penuaan.
#2. Ekspresi wajah
Ekspresi wajah yang sering berulang-ulang ternyata juga berpengaruh lho, Stylovers!
“Misalnya kalau kita ngomong dikerut-kerutin, kemudian sering menggerak-gerakkan wajah,” jelas dr. Dwindi.
Ternyata, hal tersebut juga mempengaruhi proses penuaan.
#3. Paparan sinar matahari
Bagi Stylovers yang sering berjemur atau sering terpapar sinar UV dari matahari selama beraktivitas, perlu berhati-hati, nih!
Baca Juga: Cara Merawat Kulit Agar Tidak Cepat Tua, Ternyata Enggak Susah!