4 Makanan yang Dapat Membuat Tubuh Banjir Keringat, Coba Dihindari!

By Marsha Ayu, Rabu, 17 Mei 2023 | 16:15 WIB
Ini dia jenis makanan yang membuat keringat berlebih! (freepik.com)

Stylo Indonesia - Ternyata, ada beberapa makanan yang dapat membuat tubuh berkeringat lebih banyak.

Sehingga jangan heran jika saat memakan sesuatu, Stylovers terlihat memiliki keringat yang lebih banyak dari biasanya.

Berikut ini beberapa contoh makanan yang dapat membuat tubuh menjadi lebih berkeringat.

Stylovers yang gampang memiliki bau keringat, mungkin ingin menghindari makanan-makanan ini, loh!

1. Minuman atau Makanan Berkafein

Walau tidak otomatis membuat tubuh banjir keringat, kafein dapat membuat keringat keluar lebih banyak pada beberapa orang.

Sehingga, konsumsi makanan atau minuman berkafein mungkin harus Stylovers kurangi.

Kafein sendiri dapat ditemukan pada kopi, teh, cokelat, soda, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Keringat Banjir di Ketiak, Ini 4 Makanan yang Mengurangi Produksi Keringat!

2. Makanan Olahan

Makanan olahan seperti naget, sosis, dan sebagainya, tidak mengandung enzim yang cukup untuk mempermudah proses pengolahan di dalam perut.

Sehingga, tubuh harus bekerja lebih ekstra dalam mengolah makanan olahan dan keringat akan otomatis keluar lebih banyak.

3. Makanan Pedas

Sudah bukan menjadi rahasia lagi, jika makanan pedas dapat membuat tubuh berkeringat lebih banyak.

Ketika mengonsumsi makanan pedas, tubuh secara otomatis akan berupaya menurunkan suhu tubuh dengan mengeluarkan keringat.

3. Garam

Makanan terakhir yang dapat membuat tubuh berkeringat adalah garam.

Jika sodium pada tubuh cukup tinggi, maka tubuh secara otomatis akan mengeluarkannya melalui keringat.

Baca Juga: Jaket Bau Ketiak Asem dan Keringat, Cara Cucinya dengan Bahan Ini

(*)