Selain itu, kurangi mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula yang memicu pertumbuhan bakteri penyebab plak gigi.
Hindari kebiasaan merokok yang memberikan dampak buruk bagi tampilan dan kesehatan gigi dalam jangka panjang yang sulit hilang.
Kurangi juga mengonsumsi makanan dan minuman mengandung pewarna yang kuat penyebab perubahan warna dan kerusakan pada gigi.(*)
Baca Juga: 3 Rekomendasi Pasta Gigi untuk Gigi Ngilu Akibat Gigi Sensitif!