Perawatan Kesehatan untuk Mengatasi Keputihan pada Remaja, Wajib Tahu!

By Novita Ibnati Awalia, Senin, 8 Mei 2023 | 11:37 WIB
Perawatan Kesehatan untuk Mengatasi Keputihan pada Remaja, Wajib Tahu! (freepik.com)

Untuk mengatasi keputihan pada remaja, ada beberapa perawatan kesehatan yang bisa dilakukan, di antaranya:

Menjaga kebersihan organ intim Kebersihan organ intim sangat penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kesehatan vagina. Perlu untuk membersihkan daerah sekitar vagina dengan cara yang benar, yaitu menggunakan air hangat dan sabun yang lembut.

Gunakan pakaian yang longgar dan nyaman Memakai pakaian yang longgar dan nyaman seperti celana pendek atau rok, dapat membantu menghindari iritasi pada daerah genital.

Hindari bahan pakaian yang ketat atau tidak bernapas Pakaian yang terlalu ketat dan tidak bernapas dapat meningkatkan kelembapan di area vagina dan menyebabkan iritasi serta infeksi.

Gunakan produk perawatan khusus untuk area intim Anda dapat menggunakan produk perawatan khusus untuk daerah genital, seperti pembersih khusus wanita dan produk pembersih khusus untuk area miss V.

Konsumsi makanan sehat Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, dan makanan yang kaya akan probiotik, dapat membantu menjaga kesehatan organ intim.

Hindari stress Stress dapat memengaruhi kesehatan tubuh, termasuk organ intim. Hindari stres yang berlebihan dengan cara berolahraga atau melakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi atau yoga.

Periksakan ke dokter jika terjadi keluhan yang berlebihan Jika Anda mengalami gejala keputihan yang berlebihan atau mengalami ketidaknyamanan yang signifikan, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Demikianlah beberapa perawatan kesehatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi keputihan pada remaja. Perawatan ini dapat membantu menjaga kesehatan organ intim dan mencegah infeksi serta masalah kesehatan lainnya. Ingatlah bahwa menjaga kesehatan organ intim merupakan hal yang penting dan harus diperhatikan dengan serius.