Cara Menghilangkan Trauma Pelecehan Seksual, Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

By Diandra Jessica, Selasa, 21 Maret 2023 | 13:35 WIB
Cara Menghilangkan Trauma Pelecehan Seksual. (Freepik.com)

Stylo Indonesia - Cara menghilangkan trauma pelecehan seksual ini memang memiliki peran penting agar bisa pulih dari hal tersebut.

Apalagi dampaknya ini bisa mengganggu kesehatan mental, oleh sebab itu Stylovers harus ketahui cara menghilangkan trauma pelecehan seksual.

Ada beberapa cara menghilangkan trauma pelecehan seksual yang sudah Stylo Indonesia rangkum nih, Stylovers.

Nah apa saja cara menghilangkan trauma pelecehan seksual ini?

Yuk simak rangkuman Stylo Indonesia.

# Cara Menghilangkan Trauma Pelecehan Seksual, Jangan Menyalahkan Diri Sendiri - Belajar Menerima Keadaan

Belajar menerima keadaan memang cukup sulit, oleh sebab itu bisa dilakukan secara perlahan.

Langkah yang bijak ini ternyata bisa berdampak besar dalam proses menghilangkan trauma pada masa lampau.

Dalam proses belajar menerima keadaan ini juga perlu dukungan dari orang-orang terkasih ataupun orang profesional.

Baca Juga: Jenis-jenis Pelecehan Seksual, Korbannya Bisa Perempuan dan Pria!

# Cara Menghilangkan Trauma Pelecehan Seksual, Jangan Menyalahkan Diri Sendiri - Terapi dengan Profesional

Seperti yang dilansir dari Halodoc.com bahwa perasaan cemas, bingung, putus asa dan merasa bersalah memang kerap dirasakan oleh korban pelecehan seksual.