Seperti yang diketahui vitamin C sangat bagus untuk meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit jadi kencang dan bercahaya.
Selain dari skincare, kamu juga bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C.
Beberapa buah yang mengandung vitamin C antara lain adalah jeruk, pepaya, mangga dan jambu biji.
#3 Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Cairan tubuh sehari-hari harus terpenuhi agar kulit tetap terhidrasi dengan baik sekaligus menjaga jaringan kolagen.
Kedua hal tersebut sangat berperan penting dalam membuat kulit tampak lembap, kencang dan juga cerah.
Sumber cairan terbaik untuk kulit bisa kamu dapatkan dari air mineral, sayuran dan juga buah-buahan.
(*)