Cara mengatasi rambut mudah rontok secara optimal dimulai dari membersihkan rambut 3-4 kali seminggu secara rutin.
Bagi Stylovers dengan jenis rambut berminyak, keramas 4-5 kali seminggu secara rutin untuk menjaga rambut bersih dan sehat.
Setelahnya, biarkan rambut mengering secara alami dan sisir rambut secara perlahan.
Jika ingin menggunakan hair dryer, hindari penggunaan suhu yang terlalu tinggi karena dapat membuat rambut mudah rontok.
Jangan lupa kelola stres dengan baik seperti berolahraga, istirahat yang cukup dan menjalani pola hidup sehat.
Konsumsi makanan mengandung omega-3, protein, zat besi dan vitamin B untuk menutrisi rambut dari dalam.(*)
Baca Juga: Bisa Botak, Ini Penyebab Rambut Rontok Menurut Dokter Kulit!