Stylo Indonesia - Mengenal bahaya sinar matahari ternyata tak hanya bikin kulit menggelap atau gosong, ternyata berisiko juga pada mata, loh.
Stylovers tahu enggak, kalau bahaya sinar matahari pada mata bisa mengganggu penglihatan?
Sering kali kita merasa kalau bahaya sinar matahari hanya berlaku pada kesehatan kulit.
Ternyata, bahaya sinar matahari juga berlaku pada area mata kita khususnya penglihatan.
Dilansir Stylo Indonesia dari Hallodoc, bahaya sinar matahari jika kita terpapar secara terus-menerus dalam jangka waktu lama bisa berakibat pada gangguan mata.
Paparan sinar matahari ultraviolet mampu merusak saraf pusat penglihatan dan makula, yakni bagian retina di bagian belakang mata, Stylovers.
Jika hal ini berlangsung dalam jangka panjang, radiasi sinar matahari bisa saja menyebabkan katarak.
Duh, enggak mau kan, usia masih muda sudah mengalami masalah katarak?
Maka dari itu, untuk menghindari bahaya sinar matahari pada mata, kamu bisa mengikuti tips berikut ini.
- Pastikan kamu selalu memakai sunscreen setiap hari, baik di dalam ataupun beraktivitas di luar ruangan.
Gunakan sunscreen minimal SPF 24 sebelum beraktivitas.
- Selalu hindari kulit tubuh dari paparan sinar matahari langsung.