Sepatu dengan ukuran kecil akan menghambat pergerakan kaki dan membuat area jari tertekuk dan pastinya jadi sangat tidak nyaman.
Menggunakan sepatu sempit dalam waktu yang lama akan membuat sirkulasi darah jadi tidak nyaman dan membuat kuku jadi tertekuk yang nantinya justru bisa mengakibatkan cantengan.
Jadi, jika kamu tengah memilih sepatu, jangan paksakan jika memang ukurannya tidak pas ya, Stylovers.
Kemudian cara selanjutnya adalah tidak memotong kuku terlalu pendek, yap apakah ini kebiasaan yang sering kamu lakukan?
Memotong kuku terlalu pendek akan menekan daging di area jari yang bisa menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.
Perhatikan bentuk kuku tiap akan memotongnya, pastikan kamu rapikan kuku ke arah yang benar, dalam artian tidak terlalu dalam dan juga pendek.
Terakhir, pastikan juga agar kaki tidak terlalu sering terkena benturan keras seperti dinding.
Saat berjalan atau berlari, kerap kali kita tidak menyadari keadaan sekitar sehingga sering menyebabkan kaki terbentur dinding atau kaki meja yang membuatnya terasa nyeri.
Baca Juga: Awas Bahaya Kuku Jari Cantengan! Cegah dengan Rutin Merawat Kuku
Nah, kebiasaan tersebut nantinya bisa berpotensi cantengan karena ada area kuku dan jari yang mengalami trauma tersebut.
Pastikan agar kamu selalu berhati-hati saat berjalan atau berlari, kamu juga bisa mengantisipasinya dengan rajin menggunakan kaus kaki. (*)