Kenapa Rambut Tipis dan Mudah Rontok? Ini Jawaban dan Solusinya

By Livia, Kamis, 1 Desember 2022 | 09:30 WIB
Kenapa rambut tipis dan mudah rontok? Ini jawaban dan solusinya. (freepik.com)

Stres dan mengonsumsi makanan yang tidak sehat juga penyebab mengapa rambut tipis dan mudah rontok.

Solusinya dimulai dari membersihkan rambut 2-3 kali seminggu secara rutin.

Bagi Stylovers dengan jenis rambut berminyak, keramas 3-4 kali seminggu secara rutin untuk menjaga rambut bersih dan sehat.

Setelahnya, biarkan rambut mengering secara alami dan sisir rambut secara perlahan.

Jika ingin menggunakan hair dryer, hindari penggunaan suhu yang terlalu tinggi karena dapat membuat rambut tipis dan mudah rontok.

Jangan lupa kelola stres dengan baik seperti berolahraga, istirahat yang cukup dan menjalani pola hidup sehat.

Stylovers dapat mengonsumsi makanan mengandung omega-3, protein, zat besi dan vitamin B untuk menutrisi rambut dari dalam.(*)

Baca Juga: Kenapa Rambut Bau Meski Sudah Keramas? Ini Jawaban dan Solusinya