3 Minuman Penunda Lapar Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Diet

By Livia, Senin, 19 September 2022 | 16:30 WIB
3 minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama, cocok untuk diet. (freepik.com)

Stylo Indonesia - Minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama selalu menjadi salah satu topik yang dicari. 

Cocok untuk diet, topik minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama semakin dicari pastinya. 

Di antaranya ada 3 minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama yang bisa Stylovers konsumsi saat diet. 

Kali ini, Stylo akan memberitahu 3 minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama saat diet yang bisa jadi pilihanmu. 

3 minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama yang Stylo beritahukan mudah Stylovers temukan di pusat perbelanjaan. 

Selain cocok untuk diet, 3 minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama yang Stylo beritahukan punya banyak manfaat baik untuk merawat kesehatan tubuh. 

Berikut 3 minuman penunda lapar bikin kenyang lebih lama yang cocok untuk diet dari Stylo Indonesia.

1. 3 Minuman Penunda Lapar Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Diet: Air Kelapa Muda 

Sering merasa lapar saat diet? Air kelapa muda bisa jadi pilihanmu untuk merasa kenyang lebih lama.

Selain segar diminum saat cuaca panas, air kelapa muda juga dapat Stylovers konsumsi saat lapar menyerang.

Pasalnya, air kelapa muda mengandung semua elektrolit alami yang dibutuhkan tubuh, seperti sodium, kalium atau potasium, natrium, klorida, kalsium dan magnesium.

Kandungannya menghilangkan dehidrasi yang sering disalahartikan dengan rasa lapar dan memberikan energi pada tubuh. 

Mengonsumsi air kelapa muda juga membantu mencegah dan mengobati diabetes. 

Baca Juga: Cara Makan Oatmeal Bikin Langsing yang Tepat, Cocok untuk Diet

2. 3 Minuman Penunda Lapar Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Diet: Infused Water

Tak hanya segar dan enak rasanya, infused water bisa jadi pilihanmu sebagai minuman penunda lapar agar kenyang lebih lama. 

Kandungan vitamin dan mineral pada infused water membantu menghilangkan rasa lapar, dehidrasi dan memberikan energi pada tubuh saat rasa lapar melanda.

Rutin mengonsumsi infused water sebagai minuman penunda lapar juga membantu melancarkan pencernaan, mendetoks racun dalam tubuh dan mengecilkan perut buncit.

3. 3 Minuman Penunda Lapar Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Diet: Kopi Hitam

Kopi hitam juga bisa jadi minuman penunda lapar Stylovers agar kenyang lebih lama. 

Selain membuat tubuh dan pikiran lebih berenergi saat beraktivitas, kandungan kafein pada kopi hitam juga meningkatkan metabolisme tubuh.

Mengonsumsi kopi hitam tanpa apapun membuat Stylovers kenyang lebih lama dan membantu mengendalikan nafsu makan, termasuk saat diet.(*)

Baca Juga: Cara Minum Teh Hijau Bikin Langsing yang Tepat, Cocok untuk Diet