Stylo Indonesia - Stylovers mungkin pernah bertanya-tanya, benarkah minum susu menyebabkan jerawat?
Pertanyaan benarkah minum susu menyebabkan jerawat atau tidak ini mungkin muncul lantaran Stylovers pernah mendengar informasi yang satu ini.
Dengan mengetahui benarkah minum susu menyebabkan jerawat atau tidak, Stylovers jadi tahu apakah perlu menghindari minuman yang satu ini atau tidak.
Pada salah satu video TikTok miliknya, ahli dermatologi Dr. Andrea Suarez atau Dr. Dray menjelaskan mengenai benarkah minum susu menyebabkan jerawat atau tidak.
Yuk, simak penjelasan mengenai benarkah minum susu menyebabkan jerawat atau tidak menurut ahli dermatologi berikut ini!
Menurut Dr. Dray, hubungan yang ditemukan antara minum susu dengan penyebab jerawat belum cukup kuat.
Ia menyampaikan, hanya ada hubungan lemah antara konsumsi susu sapi skim atau minuman bubuk protein dengan jerawat yang susah hilang.
Sedangkan untuk susu nabati seperti oat milk, Dr. Dray menyampaikan tidak ada hubungannya dengan jerawat.
Namun, perlu diingat bahwa masalah jerawat setelah minum susu ini pun juga tidak dialami oleh semua orang, Stylovers.
“Ada hubungan saja tidak membuktikan adanya sebab akibat,” jelas Dr. Dray.
Oleh sebab itu, menurut Dr. Dray, Stylovers juga tidak perlu sampai berhenti mengonsumsi susu dan produk olahannya seperti keju dan yogurt sama sekali dengan alasan untuk menghindari jerawat.
Sebab, menurut Dr. Dray belum ada penelitian yang cukup untuk sampai menyarankan berhenti mengonsumsi susu dan produk olahannya seperti keju dan yogurt sama sekali.
Dr. Dray menyampaikan, ada banyak orang yang bisa mengonsumsi susu serta produk olahannya seperti keju dan yogurt dan baik-baik saja.
Hingga konsumsi jangka panjang mereka tidak juga mengalami masalah jerawat.
Namun jika Stylovers merasa masalah jerawat yang Stylovers alami dipicu oleh kebiasaan minum susu, maka boleh saja mengurangi konsumsinya.
Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai benarkah minum susu menyebabkan jerawat atau tidak menurut ahli dermatologi.
Apakah kamu merasa ada hubungan antara masalah jerawat yang kamu alami dengan kebiasaan meminum susu? (*)
#SemuaBisaCantik
Baca Juga: 8 Langkah Menghilangkan Jerawat Rekomendasi Dokter Kulit, Ampuh!