Stylo Indonesia - Menjalankan diet seringkali menyeramkan bagi mereka yang hendak mencobanya.
Apakah Stylovers ingin mencoba program diet untuk melangsingkan tubuh?
Pola makan diet juga diatur kadar kalorinya agar tidak berlebihan ketika masuk di tubuh.
Nah, pastinya yang terlintas dalam bayangan Stylovers soal makanan diet terasa tak enak karena minim rasa.
Tapi tenang, Stylovers, karena ternyata makanan untuk diet agar tubuh langsing bisa berasal dari menu makanan yang enak, loh.
Seperti daftar makanan berikut ini, seperti yang dilansir Stylo Indonesia dari Grid.id, ada beberapa makanan yang rasanya enak tapi tetap aman untuk diet.
Langsung saja yuk, simak daftar makanan yang dapat meningkatkan hormon pembakar lemak, di antaranya:
Baca Juga: Tips Mengencangkan Payudara dengan Minyak Zaitun? Dijamin Pasangan Jadi Makin Cinta!
1. Makanan seimbang
Mengkonsumsi makanan yang seimbang akan membantu kamu dalam mengendalikan emosi.
Hal tersebut akan mengurangi risiko peningkatan kortisol.