Renggut Nyawa Glenn Fredly sampai Olga Syahputra, Radang Selaput Otak Ternyata Bisa Dikurangi Risiko Kemunculannya dengan Makanan Ini

By Stylo Indonesia, Jumat, 8 April 2022 | 12:10 WIB
Berkaca dari Olga Syahputra Hingga Glenn Fredly yang Meninggal Dunia karena Radang Selaput Otak, Kenali 3 Jenis Makanan yang Ampuh untuk Menangkal Penyakit Meningitis (Kolase foto kompas.com)

Penyakit meningitis lebih mudah menyerang orang yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah.

Untuk mengcegah kita terkena meningitis, kita harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh dengan mengatur pola makan sehat agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

Melansir Intisari, salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan berikut ini.

Berikut ulasannya untuk anda.

1. Cabai

Cabai bisa berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Sehingga, cabai sangat baik dikonsumsi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Hanya saja, dijaga porsinya.

Kalau terlalu banyak, tentunya tidak aman bagi lambung.

Baca Juga: Tetap Nikmat Tanpa Khawatir Hamil, Ini 5 Posisi Berhubungan Intim untuk Pasangan yang Sedang Tunda Punya Momongan