4. Kentang goreng
Seperti halnya hot dog, lemak pada kentang goreng dapat berdampak negatif terhadap kadar testosteron dan sirkulasi darah.
Kandungan garam yang tinggi dari kentang goreng juga dapat mempersulit pria dengan tekanan darah tingggi.
Untuk orang sehat, natrium dapat menimbulkan sensasi kembung di perut.
Jika pasanganmu menginginkan kentang, lebih baik makan kentang yang dipanggang karena dapat melepaskan dopamin sehingga menimbulkan sensasi nyaman.
5. Tahu
Tahu merupakan salah satu makanan yang kaya akan protein.
Namun seberapapun kecintaan pasanganmu akan tahu, sebaiknya jangan dikonsumsi sebelum melakukan hubungan intim.
Dengan jumlah phytoestrogen nabati yang banyak, makanan berbahan dasar kedelai ini dapat meningkatkan kadar estrogen.
Melonjaknya kadar estrogen dapat mencuri gairah seks pada pria maupun perempuan.
Sebagai gantinya, dapat mengonsumsi telur untuk melawan stres dan menyehatkan libido.