Kebiasaan Salah saat Menstruasi - Salah Memilih Pembalut
Pembalut menstruasi saat ini banyak di pasaran dengan aneka model, merek, warna. yang mana yang harus dipilih?
Pilih yang alami, tidak mengandung banyak bahan kimia. Jadi jangan gunakan pembalut dengan aroma, pewarna.
Jika terus menggunakan pembalut yang salah seperti itu, berisiko negatif pada kesehatan organ intim perempuan.
Baca Juga: Rekomendasi Rangkaian Skincare Mencegah Kulit Kusam Saat Menstruasi
Hal ini bisa menimbulkan Iritasi hingga inflamasi.
Kebiasaan Salah saat Menstruasi - Jarang Mengganti Pembalut
Ingat baik-baik, pembalut wajib diganti 4-6 jam sekali. Tidak boleh ditawar. Tapi jika sudah penuh sebelum 4 jam, wajib ganti saat itu juga.
Bagaimana saat malam, apakah harus bangun tengah malam 1 sampai 2 kali untuk ganti pembalut?