Cara Melatih Otot Panggul Demi Mendapatkan Posisi Bercinta yang Menggairahkan!

Stylo Indonesia – Ada berbagai cara yang bisa dilakukan demi meningkatkan gairah seksual.

Selain menentukan gaya bercinta dan teknik foreplay, melatih otot pinggul juga menjadi salah satu cara yang bisa meningkatkan gairah seksual lho, Stylovers.

Melatih kekuatan otot panggul sama pentingnya dengan bagian lain.

Baca Juga: Mengetahui Deretan Titik Erotis yang Dapat Meningkatkan Gairah Seksual

Bahkan di satu sisi, bisa menjadi lebih penting, karena hal ini berhubungan dengan aktivitas bercinta.

Maka, kamu bisa mendapatkan sensasi yang lebih dengan melatih kekuatan otot panggul.

Gimana ya caranya? Berikut panduan latihannya, yang dilansir dari laman Popsugar.

Baca Juga: 5 Rayuan Pembangkit Gairah Seksual Sebagai Pemanasan yang Perlu Dilakukan Sebelum Bercinta dengan Pasanganmu!

Langkah-langkah melatih otot panggul demi mendapatkan posisi bercinta yang menggairahkan:

1. Kalian ambil sikap jongkok

2. Telapak kaki terbuka seperti pada gambar

3. Rilekskan bagian bokong

Baca Juga: Benarkah Rambut Tubuh Lebat Pertanda Gairah Seksual Tinggi? Mitos atau Fakta?

4. Kedua tangan diletakkan di belakang kepala

5. Lakukan gerakan naik turun, dengan tetap mengatur napas saat berganti gerakkan

Lakukan latihan otot panggul ini secara berulang ya, Stylovers.

Selamat mencoba. (*)

Baca Juga: Deretan Makanan yang Dapat Mendongkrak Libido Seksual, Berani Coba?