Stylo Indonesia - Stylovers, apakah kamu termasuk memiliki permasalahan lingkaran mata menggelap?
Padahal, kamu sudah berusaha mengatur jadwal tidur agar tepat waktu dan tidak larut malam.
Nah, jika dirasa kamu sudah mengatur jadwal tidur dengan baik namun lingkaran mata hitam tetap merajalela, berarti ada yang perlu diperhatikan dari apa yang kamu konsumsi.
Yap, tanpa disadari, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa memicu lingkaran hitam area mata menjagi gelap.
Baca Juga: Menghilangkan Mata Panda dengan 3 Pilihan Eye Cream Mengandung Kafein
Nah, enggak mau dong kalau tampilanmu terlihat selalu capek dan tak segar padahal kamu istirahat cukup?
Berikut ini daftar makanan yang perlu kamu cermati agar tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.
1. Konsumsi Makanan terlalu asin
Makanan yang mengandung garam terlalu banyak, memiliki kandungan sodium yang bisa menahan air dalam tubuh.
Baca Juga: Tips Hilangkan Kantung Mata dengan Masker Kentang, Coba di Rumah Yuk!
Inilah yang menyebabkan mata terlihat lebih lelah dan bengkak.
2. Selai Kacang
Yup, salah satu selai yang paling digemari oleh banyak orang ini ternyata bisa menyebabkan mata menjadi bengkak, dan hitam.
Ini dikarenakan selai kacang memiliki kandungan potasium yang banyak, sehingga buat mata kamu jadi lebih hitam dibagian bawah.
Baca Juga: Periorbital Hyperpigmentation, Mata Panda yang Tak Kunjung Hilang Meski Sudah Pakai Beragam Skincare
3. Minum Kopi
Meminum kopi adalah salah satu hal terburuk untuk kulit.
Selain menyebabkan lingkaran hitam, kopi juga buat kamu susah untuk tidur.
Baca Juga: Rekomendasi Eye Cream untuk Mencerahkan Area Mata, Gimana Kualitasnya?
4. Kalkun
Mengonsumsi banyak potasium terlalu banyak bisa menyebabkan bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata.
Dan kandungan potasium ini juga banyak terdapat pada ayam kalkun.
Baca Juga: Menghilangkan Mata Panda dengan 3 Pilihan Eye Cream Mengandung Kafein
5. Ubi Jalar
Ubi jalar mungkin terasa gurih namun mengonsumsi makanan ini bisa menyebabkan masalah kecantikan seperti di bawah lingkaran mata gelap.
(*)