Stylo Indonesia - Dalam meningkatkan keharmonisan rumah tangga, kegiatan berhubungan seksual pastinya menjadi salah satu kunci utama yang dipegang suami istri.
Ada berbagai cara untuk meningkatkan nafsu seks baik untuk perempuan dan pria.
Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan tertentu yang bisa meningkatkan nafsu seks semakin menggila.
Nah, Stylovers, kira-kira makanan apa saja yang bisa meningkatkan nafsu seks menggila?
Dilansir Stylo Indonesia dari Nakita.id, berikut ini dafta makanan peningkat libido di malam hari, agar kegiatan seks semakin menyenangkan.
Baca Juga: Puncak Seks Nikmat dan Aman untuk Pasien Pasca Serangan Jantung, Simak Tipsnya
Ubi jalar
Diketahui, ternyata terdapat kebudayaan Afrika yang mempercayai ubi jalar menjadi bagian dalam terapi kesuburan dan menggantikan estrogen untuk meningkatkan gairah seksual.
Di dalam ubi terdapat kandungan kalium, yang efektif mencegah tekanan darah tinggi sehingga akan mengurangi risiko disfungsi ereksi pria.
Baca Juga: 3 Hal Fatal yang akan Dialami Tubuh Jika Lama Tak Berhubungan Seks, Nomor 3 Bikin Kaget!
Stroberi
Rasas manis dan segar dari buah stroberi ternyata juga berdampak dalam meningkatkan libido seks seorang pria.
Dikenal sebagai afrodisiak alami, stroberi umumnya digunakan sebagai pelengkap saat melakukan foreplay.
Buah berwarna merah yang lezat ini kaya akan vitamin B dan asam folat, sehingga nantinya akan membantu meminimalkan risiko janin lahir cacat.
Tak hanya vitamin, stroberi juga mengandung suatu senyawa yang membantu mengendurkan pembuluh darah dan melancarkan sirkulasi darah sehingga dapat digunakan sebagai viagra alami.
Kunyit
Rempah yang terkenal dengan warna kuning yang cantik ini memiliki tingkat efektivitas bagi ingatan orang hampir 30% dan mengurangi depresi yang menjadi salah satu penyebab gairah seksual pria menurun.
Tim peneliti dari University of Guelph di Ontario, Kanada menemukan bahwa rempah kunyit mampu membangkitkan gairah seksual seseorang.
Bahkan, kemampuan kunyit lebih dahsyat dari makanan afrodisiak lainnya seperti cokelat hitam.
Hasil tersebut didapatkan setelah menguji ratusan studi tentang bahan-bahan afrodisiak, yang selama ini diklaim mampu memberikan peningkatan seksual secara psikologis dan fisiologis.
Hasilnya, kunyit adalah rempah dapur yang mampu memperbaiki fungsi seksual manusia.
Kau bisa merendam kunyit dalam cairan panas selama 15 menit, kemudian minumlah sebelum melakukan hubungan seksual.
Jika dirasa terlalu tajam, bisa juga mengonsumsi kunyit dengan biji-bijian dan gandum serta mengolahnya menjadi sup hangat.
Biji labu
Untuk meningkatkan nafsu seks, ada baiknya Stylovers mulai melirik biji labu.
Di dalam kandungan biji labu terdapat seng yang efektif membantu meningkatkan gairah seks wanita serta meningkatkan kadar testosteron pria.
Makanan ini juga mengandung asam lemak omega 3, yang pengaruhnya tinggi dalam meningkatkan libido seseorang.
Biji labu juga mengandung selenium dan vitamin E yang amat baik untuk pembuluh darah tetap sehat.
Baca Juga: 3 Posisi Seks yang Sangat Disukai Para Pria, Yuk Cobain Nanti Malam!
Delima
Buah merah dengan rasa asam dan manis yang segar ini ternyata telah lama dikenal sebagai makanan super, dimana buah ini menjadi stimulan seksual yang ampuh.
Minum jus delima akan membantu peningkatan kadar testosteron sehingga efektif meningkatkan libido pada pria dan wanita.
Selain itu, buah delima juga dapat menjaga sirkulasi darah tetap lancar dan menyembuhakn disfungsi ereksi.
Apel
Dalam sebua apel, ternyata mengandung phenylethylamine, dimana senyawa ini akan membuat orang selalu senang dan bahagia.
Baca Juga: Enggak Usah Beli Obat Kuat, 5 Gaya Seks Nikmat Ini Bikin Kamu Tahan Lama di Ranjang
Senyawa ini juga terdapat dalam cokelat, sehingga tak mengherankan selalu membuat tubuh selalu terasa baik.
Tak hanya itu, apel juga mengandung quercetin dan flavonoid yang membantu meminimalkan risiko pria menderita kanker prostat. (*)