Stylo Indonesia - Kita pasti sering mendengar pernyataan bahwa minum air putih dapat membuat kulit lembap.
Sebagai cairan yang masuk ke dalam tubuh, air putih dipercaya dapat membuat kulit menjadi terasa lebih lembap dan terhidrasi.
Tetapi, apakah benar bahwa minum air putih dapat membuat kulit lembap?
Untuk menjawab pertanyaan tersebut, kali ini Stylo Indonesia sudah rangkum informasi pentingnya.
Baca Juga: 0 Rupiah Wajah Glowing, Ini Kunci Kebiasaan Sebelum Tidur yang Harus Dilakukan
Dan tak datang dari sembarang sumber, info kali ini didapatkan langsung dari pernyataan dermatolog.
Pasti Stylovers penasaran kan, seperti apa ya faktanya?
Langsung saja, simak penjelasannya, yuk!
Apakah minum air putih dapat membuat kulit lembap dan terhidrasi?
Minum air putih memang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita agar tiap organ dapat bekerja optimal..
Namun faktanya, minum air putih belum tentu berpengaruh untuk hidrasi kulit loh, Stylovers!
Menurut dermatolog Margarita Lolis, MD yang dilansir dari byrdie.com, masih belum ada penelitian yang benar-benar membuktikan bahwa mengonsumsi air dapat berdampak langsung pada hidrasi kulit.
Baca Juga: Inilah Penyebab Jerawat di Bibir dan Cara Mengatasinya dengan Mudah
Saat kita minum, air yang kita konsumsi ternyata tidak lansung masuk ke dalam kulit kita.
Tetapi, air akan masuk ke dalam aliran darah terlebih dahulu dan disaring oleh ginjal.
Barulah nanti, air bisa masuk dan sedikit menghidrasi sel yang ada di dalam kulit, bukan permukaan kulit secara utuh.
Jadi, air tidak bisa menjadi penentu kulit lembap nan dewy yang sering Stylovers lihat di televisi, ya!
Lantas, bagaimana cara menjaga agar kulit selalu terhidrasi?
Dibandingkan berpegang pada air putih untuk menjaga hidrasi kulit, dermatolog Margarita menganjurkan untuk mengikuti step-step di bawah ini.
1. Gunakan gentle cleanser untuk membersihkan wajah dan tubuh.
2. Jauhi penggunaan skincare yang mengandung alkohol di dalamnya.
3. Hindari tempat-tempat yang terlalu kering, dan jika berada di ruangan AC terus menerus bisa diatasi dengan penggunaan humidifier.
Baca Juga: Waxing Mandiri di Rumah Aman Enggak Ya? Begini Cara yang Tepat, Enggak Perlu Ribet!
4. Hindari membasuh kulit dengan air yang terlalu panas karena dapat merusak sel pelindung kulit.
5. Gunakan body cream atau pelembap setiap habis mandi.
6. Mulai menggunakan produk skincare yang memiliki kandungan hidrasi, seperti hyaluronic acid.