Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum bagaimana cara mandi yang benar mencegah kulit kering?
Cara mandi yang benar mencegah kulit kering ini sangat penting diketahui agar kulit tubuh tetap lembap setelah mandi.
Dilansir dari lifestyle.kompas.com, dokter kulit Lauren Pllochat menjelaskan mengenai bagaimana cara mandi yang benar mencegah kulit kering.
Yuk, simak penjelasan mengenai bagaimana cara mandi yang benar mencegah kulit kering menurut para dokter kulit berikut ini!
Baca Juga: Sabun Mandi Pemutih Hilangkan Bekas Luka dan Koreng, Harganya Terjangkau Banget!
Jika dilakukan tanpa memerhatikan kesehatan kulit, mandi memang bisa membuat kulit kering, lho!
#1. Mandilah dengan air dingin
Mandi menggunakan air panas atau hangat mungkin terasa nyaman dan menenangkan ya, Stylovers.
Namun, menurut dokter Lauren Pllochat, terlalu sering mandi dengan air panas dapat menghilangkan kelembapan kulit kita.
Air panas bisa menghilangkan minyak alami yang melembapkan kulit kita.
Jadi, jika Stylovers memang ingin mandi dengan air panas, lakukan maksimal beberapa menit saja, kemudian atur suhunya menjadi hangat.
Namun selebihnya, lebih baik mandi dengan air dingin, ya!
#2. Mandi sebentar saja, maksimal 2 kali sehari
Menurut dokter kulit Marie Jhin, idealnya mandi dilakukan hanya selama sekitar 10 menit.
Baca Juga: Battle Sabun Mandi Minimarket Aroma Semerbak Harga Terjangkau, Biore VS Original Source
Selain itu, juga jangan terlalu sering, mandi lebih dari dua kali sehari dapat mengeringkan kulit.
Mandi terlalu sering justru bisa membuat kulit kita semakin kering.
#3. Tak perlu keramas berulang
Dalam satu kali mandi, tak perlu keramas menggunakan sampo berulang kali Stylovers.
Kecuali kamu memang memiliki kulit kepala yang sangat berminyak.
Terlalu sering keramas juga bisa membuat kulit kepala dan helaian rambut kering.
#4. Rutin bersihkan spons mandi
Stylovers mungkin suka menggunakan spons mandi atau loofah untuk membantu mengaplikasikan sabun pada tubuh.
Namun, jika tidak rutin dibersihkan, spons mandi atau loofah ini bisa jadi tempat bersemayamnya bakteri yang menyebabkan masalah kulit, lho!
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Kulit Tubuh dari Pemakaian Handuk Mandi
Rutinlah membersihkan dan mengganti spons mandi atau loofah untuk mencegah masalah kulit seperti jerawat di tubuh.
#5. Menyabuni area tubuh secukupnya
Ternyata nih Stylovers, kita sebenarnya hanya perlu membersihkan area kotor di tubuh, yaitu area yang memiliki lebih banyak kelenjar keringat.
Di antaranya adalah selangkangan, bokong, bawah payudara, dan ketiak.
Menyabuni seluruh tubuh secara berlebihan malah akan menghilangkan minyak yang diperlukan kulit kita, terutama di area seperti betis atau lengan.
#6. Gunakan body lotion
Menggunakan body lotion setelah mandi bisa membantu mengunci kelembapan sehingga kulit kita tetap lembap.
Baca Juga: Inilah Dampak Jarang Mandi Bagi Kesehatan Menurut Ahli Dermatologi
Body lotion perlu digunakan segera setelah selesai mandi, sekitar tiga menit setelah kulit dikeringkan.
Hal ini perlu dilakukan untuk mengunci kelembapan dan uap di udara sehingga kulit bisa semakin lembap.
Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai bagaimana cara mandi yang benar mencegah kulit kering menurut dokter kulit. Selamat mencoba, Stylovers! (*)
#SemuaBisaCantik