Menyikat lidah dengan sikat gigi ternyata bukan jalan yang terbaik.
Dilansir SajianSedap.com dari Tribunnews.com, penggunaan sikat gigi untuk membersihkan lidah dapat membuat bakteri semakin bertambah di lidah.
Jika kita membersihkan lidah dengan sikat gigi, ini justru menekan bakteri dan kuman semakin masuk ke dalam lidah.
Baca Juga: Suka Makan Jengkol dan Petai? Ini Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut yang Tersisa
Bukannya membersihkan tapi justru menambah jumlah bakteri dan kuman yang terperangkap di dalam lidah.
Selain itu, menyikat lidah dengan sikat gigi juga dapat menyebabkan timbulnya rasa ingin muntah dan mengganggu fungsi lidah sebagai indra perasa.
Maka dari itu, Kompas.com merangkum dari Healthline, saran terbaik untukmu yang ingin membersihkan lidah dengan cara yang tepat.
Caranya adalah dengan menggunakan pembersih khusus lidah yang biasa dijual di minimarket dan apotek.
Baca Juga: Mitos Bibir Kering Bisa Diatasi dengan Sikat Gigi, Jangan Sembarangan!
Alat pembersih lidah bentuknya oval, menyerupai sendok terbalik. Materialnya ada yang terbuat dari plastik, tembaga, atau stainless steel.
Jadi, sudah terbayang kan bagaimana cara membersihkan lidah yang baik dan benar, Stylovers?
Mulai sekarang, kurangi penggunaan sikat gigi untuk membersihkan lidah, ya!
Salam sehat!(*)