Minum Kopi Cegah Virus Corona, Ini 4 Fakta Bisa Tingkatkan Imun - Anjuran Minum Kopi untuk Tingkatkan Imun
Meski begitu, konsumsi kopi berlebihan juga tak baik untuk kesehatan.
Ashley Reaver menambahkan, konsumsi kopi yang dapat tingkatkan imun cukup secangkir atau dua cangkir kopi per hari, dilansir laman theraflu.
Baca Juga: 4 Pilihan Parfum Wangi Manis di Bawah Rp 50 Ribu, Ada di Minimarket!
Minum Kopi Cegah Virus Corona, Ini 4 Fakta Bisa Tingkatkan Imun - Cegah Berbagai Penyakit
Kandungan antioksidan dalam kopi nggak hanya tingkatkan imun, tapi juga bsia bantu cegah berbagai penyakit loh.
Dari riset yang diterbitkan Pharmacology & Therapeutics di tahun 2006, kopi dapat membantu mengurangi risiko jenis kanker tertentu, masalah kesehatan jantung, diabetes, osteoporosis dan penyakit neurologis.
Minum Kopi Cegah Virus Corona, Ini 4 Fakta Bisa Tingkatkan Imun - Kandungan Kafein Juga Bermanfaat
Riset tersebut juga mengungkapkan, kafein dalam kopi dapat kopi dapat menekan produksi sitokin pro-inflamasi yang memiliki manfaat antibodi sehingga berefek positif pada pasien dengan penyakit radang kronis seperti radang sendi atau psoriasis.
Baca Juga: Kumpul Bareng Perawan, Vanessa Angel Kenakan Tank Top Belahan Dada Rendah yang Seksi Abis!
Tentu saja nggak boleh berlebihan ya, Stylovers. Tetap pada takaran yang aman dan wajar yakni 304 cangkir kopi sehari. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kopi Dapat Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Kok Bisa?",Penulis : Ariska Puspita Anggraini