Tips Kulit Wajah Mudah Glowing - Perbanyak Makan Sayur dan Buah
Memperbanyak makan sayur dan buah juga bisa bikin kulit jadi lebih sehat, glowing dan terasa kenyal.
Di dalam sayuran dan buah ada banyak kandungan nutrisi seperti mineral hingga vitamin yang bagus untuk kesehatan kulit kita.
Mulai sekarang, sebaiknya biasakan makan sayur dan buah supaya kesehatan kulit tetap terjaga.
Baca Juga: AHC Luncurkan Produk Krim Mata Terbaru, Multifungsi dengan 8 Keunggulan Sekaligus!
Beberapa buah dan sayur yang terkenal memiliki manfaat yang baik untuk kulit wajah seperti alpukat, pepaya, blueberry, jeruk, pisang, semangka, tomat, dan semua jenis sayuran hijau.
Kurangin deh makan seblak, cilok, minuman berwarna, dan sebangsanya yang cuma akan memperparah kondisi kulit kita!
Selain rajin skincare-an, yuk mulai ubah juga gaya hidup kita ke arah yang lebih sehat biar kesehatan kulit juga terjaga. (*)