Stylo Indonesia - Jika Stylovers memiliki maag, maka sangat penting untuk memerhatikan makanan yang dikonsumsi.
Apalagi saat menjalankan ibadah puasa, dimana tubuh tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam.
Nah, saat kamu salah mengonsumsi makanan, maka bisa membuat asam lambung menjadi meningkat dan akhirnya ada keluhan kesehatan.
Namun Stylovers tidak perlu khawatir, sebab Stylo Indonesia sudah merangkum makanan apa yang wajib dihindari saat menjalankan puasa untuk penderita sakit maag.
Baca Juga: Bau Mulut Saat Sedang Berpuasa? Yuk Ikuti 3 Cara Ini untuk Menghilangkannya!
# Kenali 3 Makanan yang Wajib Dihindari di Bulan Puasa Jika Memiliki Maag - Tidak Mengonsumsi Makanan Pedas
Pada dasarnya makanan pedas ataupun yang mengandung cuka tidak dianjurkan untuk Stylovers yang memiliki maag.
Sebab seperti yang dilansir dari Halodoc.com, jenis makanan tersebut bisa mengiritasi lapisan dalam kerongkongan, sehingga bisa menimbulkan rasa nyeri di ulu hati nih, Stylovers.
Baca Juga: Kenali 3 Bahan Alami yang Bisa Menjaga Kesehatan Kuku agar Tidak Rapuh dan Menguning!
# Kenali 3 Makanan yang Wajib Dihindari di Bulan Puasa Jika Memiliki Maag - Cokelat
Jika ingin mengonsumsi cokelat, lebih baik jangan dengan jumlah yang banyak dan harus sudah makan nasi.
Sebab cokelat mengandung kafein dan stimulan ini bisa memicu naiknya asam lambung nih, Stylovers.
Baca Juga: Ketahuilah 3 Penyebab Utama Adanya Benjolan di Area Payudara!
# Kenali 3 Makanan yang Wajib Dihindari di Bulan Puasa Jika Memiliki Maag - Makanan yang Mengandung Banyak Lemak
Makanan terakhir yang perlu dihindari oleh Stylovers yang memiliki maag ialah makanan yang mengandung banyak lemak.
Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa mengonsumsi makanan yang banyak lemak, maka bisa memberikan tekanan pada asam lambung.
Oleh sebab itu hindari berbuka dengan gorengan, daging sapi, kentang goreng dalam jumlah yang banyak.
Yuk perhatikan makanan yang kamu konsumsi ya, Stylovers dan semangat menjalankan ibadah puasa.(*)