Kulit Bersih dan Sehat Selama Puasa, Ini 4 Langkah Mudah yang Bisa Ditiru

By Grace Kencana Pranata, Senin, 19 April 2021 | 20:40 WIB
Ilustrasi kulit bersih dari jerawat (dailyvanity.sg)

 Pakailah masker wajah

Kulit Kering Akibat Terlalu Lama Pakai Masker Wajah? Simak Alasannya, Yuk! (beautylish.com)

Memakai masker wajah sangat disarankan untuk tetap merawat kulitmu agar tetap sehat. Usahakan untuk rutin memakai masker wajah minimal seminggu sekali, ya.

Jenis masker yang dijual di pasaran, sudah banyak bentuknya, loh.

Jadi, pilihlah masker yang sesuai kebutuhan dan yang paling nyaman untuk kamu gunakan.

Baca Juga: Istri Ridwan Kamil Justru Positif Covid-19 Setelah Jalani Vaksinasi Lengkap, Ternyata Ini Penyebabnya!

Tentunya, tetap cek bahan-bahan yang digunakan dalam membuat masker tersebut. Jangan sampai malah mambuat kulitmu iritasi.

Minum air mineral  yang cukup

Minum air putih 8 gelas setiap hari. (freepik.com)

Selain melakukan perawatan dari luar, kamu juga perlu melakukan perawatan dari dalam tubuh, ya.

Salah satu cara yang paling alami dan terjangkau adalah dengan mengonsumsi air mineral yang cukup.

Baca Juga: Potret Amanda Manopo Berambut Panjang Ini Sukses Bikin Salfok Netizen: Mirip Banget Aurel Hermansyah!

Konsumsi air mineral yang cukup membuat kulit kamu sehat, nggak gampang kusam dan lebih sulit terkena masalah kulit.

Selain itu, kulit juga lebih kenyal, loh.

Menjaga asupan makanan

18 Cara Menyimpan Bahan Makanan dari Buah, Sayur, Daging, sampai Keju agar Tidak Busuk, (soltana.ma)

Memilih makanan yang akan masuk ke dalam tubuh kamu juga menjadi salah satu cara agar kulit kamu lebih sehat. Kalau kamu tipe yang gampang berjerawat, usahakan untuk menghindari makanan yang mengandung minyak dan kacang ya.

Baca Juga: Pilihan Sampo Minimarket Sesuai Masalah Rambut di Bawah Rp 50 Ribu

Selain itu, naiknya berat badan juga dapat membuat kondisi kulit berubah, ya, Stylovers.

Nah, itulah cara-cara paling dasar yang bisa kamu lakukan untuk memiliki wajah bersih dan sehat selama puasa.

Jangan lupa diterapkan, ya! (*)