Stylo Indonesia - Saat ini tren merawat kulit dengan minum asupan kolagen sedang ramai diperbincangkan di tengah masyarakat.
Banyak orang yang tertarik dengan tren minuman kolagen yang diklaim bisa merawat elastisitas kulit.
Salah satu artis yang menambahkan kolagen ke kopi dan makanan yang dikonsumsinya yaitu Jennifer Aninston.
Nah sebenarnya, apa itu kolagen?
Baca Juga: Sembarangan Eksfoliasi Kulit Wajah, Ini Bahayanya yang Mengintai
Dilansir Stylo Indonesia dari Kompas.com, kolagen adalah protein yang mengandung asam amino.
Dalam tubuh kita, keberadaan kolagen berfungsi menjaga lapisan jaringan dan tulang.
Lalu untuk kulit, kolagen dapat membuat kulit tetap elastis dan kuat.
Kemudian, apakah dengan kita mengonsumsi suplemen kolagen benar-benar berdampak baik bagi kulit?
Facialist dan ahli kecantikan Debbie Thomas mengatakan, kolagen memang bisa bermanfaat bagi kulit.
Namun pemilihannya harus tepat, Stylovers.
Sebab kualitas kolagen sangat menentukan dampaknya pada kulit.
Jika ditilik lebih lanjut, pada awalnya suplemen kolagen digunakan pertama kali untuk membantu pemulihan otot dan tulang dari cedera atau pembedahan.
Baca Juga: Pakai Anting Berlian, Ternyata Segini Harga Anting Elsa Ikatan Cinta, Murah Banget!
Akan tetapi, beberapa orang yang mengonsumsi suplemen ini mendapatkan efek samping lain tak hanya pemulihan otot dan tulang.
Misalnya persendian menjadi lebih fleksibel, membantu membersihkan vagina, dan beberapa perbaikan kulit.
Inilah yang kemudian membuat suplemen kulit yang mengandung kolagen menjadi begitu diminati.
Menurut Debbie, sejumlah perbedaan pada kulit mungkin saja terlihat setelah mengonsumsi suplemen kolagen berkualitas baik.
Baca Juga: Inspirasi OOTD Korean Style dengan Rok ala Selebgram Adya Asyra, Anggun Banget!
Minum suplemen kolagen secara teratur dalam jangka waktu panjang membuat kulit terasa lebih kuat, lebih montok, dan tidak begitu sensitif.
Baca Juga: Investasi Mudah, Ini Cara Belanja Emas Antam Online via Aplikasi HP Android
Dosis tinggi Debbie menjelaksan, untuk mendapat manfaat dari suplemen kolagen, maka jumlah kolagen yang harus diminum dosis tinggi yakni 10.000 mg.
Selain suplemen kolagen, vitamin C dosis tinggi juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen.
"Saya mengonsumsi vitamin C liposomal dosis tinggi setiap hari. Ini telah terbukti meningkatkan produksi kolagen hingga 40% saat mengonsumsi 3000mg per hari selama 3 bulan," kata Debbie seperti kepada Grazia.
Selain itu, Stylovers juga bisa mengonsumsi vitamin D.
Baca Juga: Amanda Manopo Ikatan Cinta Banjir Protes dari Netizen, karena Unggah Pose Ini di Instagram!
Vitamin ini merupakan kunci untuk mendukung kekebalan kulit.
Ada juga glutathione yang bisa melindungi sel dan mendukung kulit sehat, loh, Stylovers.
Supaya Stylovers memiliki kulit yang sehat, konsumsilah kolagen, vitamin C, vitamin D, dan glutathione. (*)