Berbagai vitamin penting terkandung pada bayam, seperti vitamin A, K, C, B1, B6, dan vitamin E.
Tak hanya itu, bayam juga mengandung asam lemak, omega 3 dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Kandungan vitamin A dan C ini lah, yang mampu membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga kulit kepala tetap sehat.
Baca Juga: Ahli Ungkap Bulu Mata Rontok Bukan Pertanda Rindu, Ternyata Ini Fakta Sebenarnya!
Terdapat banyak cara untuk memanfaatkan bayam sebagai stimulus pertumbuhan rambut.
Salah satunya dengan membuat masker rambut yang dicampur minyak rosemary.