Tidur Terlentang
Rupanya posisi tidur juga dapat memengaruhi kondisi kulit wajah nih, girls.
Untuk membantu kulit terlihat segar dan muda, cobalah berlatih untuk tidur dalam posisi terlentang.
Baca Juga: Tren Skincare 2021: Awet Muda, Ini 3 Hal Penting Cegah Penuaan Dini
Penelitian menunjukkan, tidur miring dengan posisi wajah terjepit di bantal dapat menyebabkan peningkatan kerutan di pipi, dan dagu.
Coba di-list, sudah berapa kebiasaan yang rutin kamu lakukan setiap hari? (Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul "Sebelum Tidur, Lakukan 5 Kebiasaan Ini Supaya Kulit Awet Muda!"
Penulis: Salsabila Putri Pertiwi
Editor: Indah Permata Sari