Stylo Indonesia - Masalah kesehatan mental merupakan salah satu topik yang sangat penting untuk disoroti.
Kesadaran masyarakat terhadap masalah mental yang bisa dialami oleh siapa saja mulai meningkat beberapa tahun belakangan ini.
Semakin banyak orang terutama generasi muda yang lebih terbuka soal kesehatan mentalnya dan mencari bantuan profesional apabila merasa mengalami masalah.
Khususnya pada perempuan dengan usia remaja hingga dewasa muda, ternyata ada beberapa masalah mental yang cukup sering dialami.
Baca Juga: Menurut Psikolog, Inilah Penyebab Perempuan Usia Remaja dan Dewasa Muda Rentan Alami Masalah Mental
Ayoe Sutomo, M.Psi., Psikolog. seorang psikolog anak, remaja, dan keluarga mengungkapkan masalah mental yang banyak dialami oleh perempuan di usia remaja hingga dewasa muda.
Menurut Ayoe berdasarkan pengalaman kasus yang ia temui saat praktik, kecemasan, gejala depresif, dan gangguan mood merupakan tiga masalah mental yang banyak ditemukan pada klien perempuan berusia remaja hingga dewasa muda.
“Yang banyak ditemui kalau dari saya praktik itu anxiety atau cemas, itu cukup banyak. Kemudian simtom-simtom (gejala) depresif itu jugacukup ada. Simtom-simtom gangguan mood, mood disorder itu juga ada,” ungkapnya.
Riset yang dilakukan oleh American Psychological Institution pada tahun 2008 hingga 2017 menunjukkan hasil yang serupa.
Riset tersebut juga menunjukkan bahwa masalah mental yang kerap dialami di usia remaja dan dewasa muda di antaranya mood disorder atau gangguan mood dan gejala depresif.
Namun berbeda dengan kasus lapangan yang biasa ditemui oleh Ayoe, riset tersebut juga menunjukkan adanya gejala yang mengarah ke bunuh diri.
“Tapi itu penelitian di Amerika Serikat ya, bukan di indonesia,” pesan Ayoe.
Nah, itu dia Stylovers masalah kesehatan mental yang banyak dialami oleh perempuan di usia remaja dan dewasa muda menurut psikolog.
Apabila kamu merasa mengalami masalah mental yang cukup mengganggu, jangan ragu untuk mengabarkannya ke orang terdekat atau berkonsultasi dengan ahlinya. Yuk, lebih sadar dengan kesehatan mentalmu! (*)
#StopBeautyShaming